Tipps für eine Stress-Diät und ein ganz besonderer Adventskalender

Tipps für eine Stress-Diät und ein ganz besonderer Adventskalender

Mehr Freude und Zufriedenheit? Hier kommt Ihre Stressdiät Winterzeit. Die Zeit, Winterstiefel für die Kinder zu kaufen. Gerade mein jüngster Sohn Tristan war im letzten Jahr gefühlt einen halben Meter gewachsen und so wurde es Zeit, mit ihm zusammen in die Stadt zu fahren. Auf dem Weg zum Schuhladen fuhren…

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Warum es gut war, auf meinen Sohn zu hören…

Warum es gut war, auf meinen Sohn zu hören…

Pausen fördern die Leistung! Ich habe meistens, wie so viele Menschen, ziemlich viel um die Ohren. Coachings oder Workshops, Konzeptionen, Gesprächstermine, Haushalt und überdies noch andere familiäre Verpflichtungen…. Der Tag ist daher oft zu kurz, um zu schaffen, was ich mir vorgenommen habe. Es gibt demzufolge immer noch etwas zu tun, und…

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Kostenlos! Anti-Stress aus dem Supermarkt!

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Freundlich oder unfreundlich – kostet alles die gleiche Zeit!  Es war kurz vor Geschäftsschluss. Ich war den ganzen Tag von einem Termin zum nächsten gehetzt und war schon viel zu spät dran. In meinem Kühlschrank bekamen die Mäuse aber schon das Weinen, und deshalb brauchte ich noch ganz schnell etwas…

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