Positives Denken kann Ihr Leben massiv positiv verändern. Eine positive, optimistische Grundhaltung kann sowohl für Ihre körperliche als auch für Ihre geistige Gesundheit gut sein. In Zeiten von Corona fällt es vielen Menschen jedoch zunehmend schwer, eine positive Einstellung zu bewahren. Daher kommen hier 8 Tipps, für eine positive Selbstmotivation,…
Tipps gegen Stress ganz besonderer Adventskalender
Mehr Freude und Zufriedenheit? Hier kommt eine Diät gegen Stress Winterzeit. Die Zeit, Winterstiefel für die Kinder zu kaufen. Gerade mein jüngster Sohn war im letzten Jahr gefühlt einen halben Meter gewachsen und so wurde es Zeit, mit ihm zusammen in die Stadt zu fahren. Auf dem Weg zum Schuhladen…
Kostenlos! Anti- Stress aus dem Supermarkt!
Es war kurz vor Geschäftsschluss. Ich war den ganzen Tag von einem Termin zum nächsten gehetzt und war schon viel zu spät dran. In meinem Kühlschrank bekamen die Mäuse aber schon das Weinen, und deshalb brauchte ich noch ganz schnell etwas zu essen. Ich fuhr also zum nächsten Supermarkt, bekam…