Schwierige Zeiten? Hier sind 8 Schritte zur Selbstmotivation!

Schwierige Zeiten? Hier sind 8 Schritte zur Selbstmotivation!

Positives Denken kann Ihr Leben massiv positiv verändern. Eine positive, optimistische Grundhaltung kann sowohl für Ihre körperliche als auch für Ihre geistige Gesundheit gut sein. In Zeiten von Corona fällt es vielen Menschen jedoch zunehmend schwer, eine positive Einstellung zu bewahren. Daher kommen hier 8 Tipps, für eine positive Selbstmotivation,…

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Lächeln trotz Maske

Lächeln trotz Maske

Als Trainerin für  Selbstdarstellung und nonverbale Kommunikation mag ich keine Masken. Der erste Eindruck, ein Urinstinkt (Freund oder Feind), wird zum großen Teil außer Kraft gesetzt,da große Mimikbereiche fehlen. Dadurch fällt es Menschen schwerer, eindeutig miteinander zu kommunizieren.   Dies bestätigt der Bamberger Wahrnehmungspsychologe Prof. Dr. Claus-Christian Carbon, Inhaber des Lehrstuhls für…

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8 Fragen, die Sie sich als Eltern stellen sollten, bevor Sie Ihr Smartphone benutzen

8 Fragen, die Sie sich als Eltern stellen sollten, bevor Sie Ihr Smartphone benutzen

Kinder und Mediensucht – Nur das Vorbild zählt! Kinder essen kostenlos! Die einzige Bedingung: ihre Eltern geben während des Restaurantbesuchs das Handy ab. Diese Idee hatte ein Restaurant in Großbritannien laut der „Lancashire Post“. Das Ziel: gemeinsame Zeit mit der Familie bei einem Restaurantbesuch in den Mittelpunkt zu stellen, und nicht…

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Die 3 TOP Antworten für schlechten Kundenservice

Die 3 TOP Antworten für schlechten Kundenservice

Die Kundenservice-Katastrophe! Kennen Sie das auch? Sie rufen den Kundenservice  eines Unternehmens an, weil Sie ein dringendes Anliegen haben. Doch bevor Sie mit einem echten Menschen sprechen können, müssen Sie nicht nachvollziehbare Handlungsanweisungen ausführen, und die Sie als Kunden schier zur Verzweiflung bringen. Folgendes Erlebnis hatte ich kürzlich bei einem großen…

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Das Geheimnis wirkungsvoller Visitenkarten

Das Geheimnis wirkungsvoller Visitenkarten

7 ultimative Tipps um mit Visitenkarten aus der Masse herauszustechen! Ich war kürzlich auf einer Netzwerkveranstaltung. Zwanzig mir völlig unbekannte Menschen. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde wurden Visitenkarten rund gegeben. Jeder, der wollte, konnte sich eine weg nehmen. Wir waren ja schließlich zum Netzwerken da… Mal davon abgesehen, dass das nicht…

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WM-Debakel: Wieso Deutschlands Team keine Chance hatte!

WM-Debakel: Wieso Deutschlands Team keine Chance hatte!

Ist eine Mannschaft auch ein Team? Die Fussball Weltmeisterschaft ist für uns gelaufen – Deutschland ist raus! Wie konnte das geschehen? Dieses Desaster auf die Selbstherrlichkeit des Teams zu schieben, wäre, für meinen Geschmack,  zu einfach. Denn selbstherrlich wirkte diese Elf nicht – viel eher tief enttäuscht und völlig ratlos darüber,…

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3 Grundbausteine für ein erfüllendes Selbstmanagement!

3 Grundbausteine für ein erfüllendes Selbstmanagement!

Es gibt Menschen, die begeistern, durch ihre Anwesenheit und es gibt Menschen, die begeistern durch ihre Abwesenheit. Sicherlich kennen auch Sie Menschen, die sie sofort ins Herz schließen, ohne sie zu kennen. Die Frage ist – was machen diese Menschen anders, dass Ihnen die Herzen zufliegen? Grund für diese spontane Sympathie ist…

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Nein sagen – Mit diesen Tipps gelingt es Ihnen!

Nein sagen – Mit diesen Tipps gelingt es Ihnen!

10 Alternativen, wie Sie freundlich Nein sagen können Ein Nein zu anderen oft ein Ja zu uns selbst! Vor einigen Tagen lernte ich eine junge Frau kennen. Sie war gerade “die Karriereleiter nach oben gefallen”, wie sie sagte, und war darüber todunglücklich.  Sie hatte ständig das Gefühl, sich als neue…

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Mangelnde Selbstfürsorge – ein Ausstrahlungskiller!

Mangelnde Selbstfürsorge – ein Ausstrahlungskiller!

Hier kommt die Anleitung zum glücklich sein! Sind Sie kirchlich verheiratet? Dann kennen Sie die Frage aller Fragen – das Highlight jeder kirchlichen Hochzeit: „Willst du ihn/sie lieben, achten und ehren, alle Tage deines Lebens?“ . Wenn Sie selbst schon einmal Protagonist waren, dann werden Sie (hoffentlich) ganz freimütig und…

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Wie wirkt Ihr Unternehmen eigentlich auf Bewerber?

Wie wirkt Ihr Unternehmen eigentlich auf Bewerber?

Sie suchen nach den richtigen Bewerbern für offene Stellen? Vergangenen Montag erhielt ich einen SOS-Anruf eines mittelständischen Unternehmers. Sein Fachkräftemangel sei eklatant. Trotz umfangreicher Recruiting – Prozesse würden sich kaum Bewerber melden, und wenn, dann würden sie nicht seinen Ansprüchen entsprechen. An diesem Morgen hätte ihm ein weiterer Mitarbeiter gekündigt…

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Clash Royale für Gewinner – mit 6 Führungsstrategien!

Clash Royale für Gewinner – mit 6 Führungsstrategien!

Um zu gewinnen ist es entscheidend, mit welchen Führungsstrategien Sie Ihr Team führen! Kennen Sie das Computerspiel Clash Royale? Wenn man die Jugendlichen heutzutage beobachtet, hat man den Eindruck, es gibt nichts Wichtigeres, als mit imaginären Figuren in einer virtuellen Welt Kämpfe auszufechten, um Herrscher über Gold und Juwelentruhen zu…

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Jetzt sind Sie dran! 5 starke Bewerbungstipps

Jetzt sind Sie dran! 5 starke Bewerbungstipps

5 Bewerbungstipps für Ihr erfolgreiches Vorstellungsgespräch Ich war kürzlich auf einer Job40Messe in Stuttgart zum Speedcoaching. In vielen der 15-minütigen Kurzcoachings ging es darum, Bewerbungstipps von mir zu bekommen, damit der Bewerber sich im  Bewerbungssituation oder im Gespräch mit der Personalabteilung besser verkaufen kann. Als erstes fragte ich daher nach,…

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